50107 楊OO 我在三玉

三玉三玉，名字輕聲響起
三角埔的風，從玉潮坑走來
陽明山腳下的陽光照著校園
溫暖了每一顆心

開始上課
教室變得安靜
打開課本
老師拿著粉筆
一筆一筆耐心的教我們解題
我們在每一堂課裡，學習不同的知識

一下課
衝去操場，玩鬼抓人、打球
走廊變成賽跑的跑道
短短的十分鐘
滿滿的笑聲

德智體群美，陪伴我們前行
禮義廉恥，指引正確方向
在學習的道路上
三玉的孩子，一起向前

40513林OO 我學會桌球的技巧

八月媽祖盃我取得兩勝一敗的成績，是我出賽以來最好的一次，每一局的分數都非常接近，只要再得一分雙方都有反轉的機會，這場比賽中你來我往旗鼓相當，這是過去的我連做夢都沒想到的！

來看看我的變化吧！經過了幾個月的磨練，在隊上我的排名從第五名變成第三名，也打出一些成績，我還記得以前只有吃敗仗的份，但現在的我已經開始具有威脅性了。我在低年級時只有練一、四兩天，練的時間少相對技巧也不夠成熟，出去比賽只會吃敗仗，所以要經過一段時間讓老師看到你的認真與態度，才會有上場的機會。三下時我開始增加練習次數，暑假時，更是每天勤練六小時，三和五還有個別練習，果然功力在三個月內就突飛猛進。

原來心態不夠穩定的我，抗壓性竟然變好，我是怎麼做到的呢？就是因為「我想打桌球」這個念頭，所以不管教練再怎麼故意刺激我，我也會試著讓自己冷靜。教練是希望我在賽場上不會因為對手得分而受影響，可以心平氣和且專注在下一顆球，如果被自己的情緒干擾到，就可能在關鍵時刻閃神而痛失這場比賽。

今年暑假，我印象最深刻的是在自由盃遇到的對手，那時我零比三輸給這位選手，但是在跟大雅國小友誼賽時，我反而三比一贏他，果然印證了有付出就會有收穫。

40528 胡OO 一次摸黑的體驗

我們班因為上到國語的第五課，而第五課正是在介紹海倫．凱勒，因為海倫．凱勒失聰與失明，所以老師決定讓我們體驗一次摸黑的系列活動，也就是戴著眼罩，感受黑暗帶來的不方便。

我們體驗的第一件事情是一起戴著眼罩吃午餐。吃飯的時候還算一切如常，但是吃西瓜的時候，我就很怕西瓜的湯汁會沾到眼罩，幸好最後有驚無險，但看不見的情況下應該吞進了不少西瓜籽。

第二個體驗是矇眼畫畫，我們每個人的成品都畫得千奇百怪，有人的山是鮮豔的紅色，有人的則是明亮的黃色，有人畫的山佇立在天上，有人畫的人不在地上，竟然成了空中飛人在空中閒晃，還有的莫名其妙的隱居在深山裡，完全是畢卡索式的風格。

第三個體驗是從家裡的客廳走到浴室，在這段時間裡我撞到了兩次桌子和三次椅子，我小心翼翼一直摸著身旁的東西，就怕一不小心就跌個鼻青臉腫，最終還挺幸運的有驚無險，因為我家的東西挺多的。

體驗之後我很開心自己擁有健康的身體，可以看得見、

聽得到、動得了，可以活動自如無拘無束。而更重要的是海倫雖然失明、失聰，但她卻克服困難成為勵志人物和教育家，這個精神讓我們在面對困境時更要勇敢以對。

40522林OO 一次摸黑的體驗

上完假如給我三天光明這一課，老師讓我們體驗失明的生活。當我把眼罩戴上去時，心情七上八下緊張極了，因為眼前一片黑暗，感覺自己很孤單，什麼都看不到。

我們實際操作了三項摸黑的體驗。第一項是矇眼睛吃午飯，我們戴上眼罩端著美味可口的午餐，老師叮嚀大家要細嚼慢嚥的品嚐食物，並用心感受自己吃的是什麼食物。我吃的第一口是鹹鹹的肉燥，但心裡很納悶，明明都是食物，但是我覺得戴上眼罩吃飯就是覺得特別好吃，是心理作用嗎？還是平常根本沒有用心感受食物的味道！第二項是戴著眼罩畫畫，我們按照老師說的指令去構圖並塗上顏色。當我脫下眼罩，看到自己畫的作品後，才知道盲人畫畫，竟是這麼困難。

最後是令人膽戰心驚的體驗—戴眼罩走路。上課時老師抽出一位同學來前面試試這個任務，結果我被抽到了，老師請宮同學扶我，任務終了要撿起地板上的東西並拿給老師，過程中我覺得平常只要走一分鐘就可以走一圈教室，可是矇上眼睛後，我就要花好幾倍的心力才能走完教室一圈。

我覺得看不見的生活實在太辛苦了，所以我現在要珍惜看得見的幸福。

40413 陳OO 美味的一道食物

我最喜歡的食物是海鮮丼飯。這道食物是我們家巷口後面的一家日式料理餐廳的招牌菜。海鮮丼飯不但新鮮美味，還可以讓我一次吃到很多喜歡的食材，帶給我豐富的口感及味覺享受。

昨天中午，爸媽再次帶我們去吃海鮮丼飯。當那碗色彩繽紛、香氣撲鼻和堆滿鮮美海鮮的丼飯端上桌時，看起來真是令人垂涎三尺！丼飯裡面有鮭魚和鮪魚的生魚片、甜蝦、干貝、蟹肉、鮭魚卵和玉子燒，還有清爽脆甜的蘿蔔，每一種食材如同藝術品般被精美的擺放在醋飯上，讓人不禁食指大動、想要趕快大快朵頤！

爸媽說了「開動」後，我先夾了一塊生魚片，然後沾一點芥末醬油，軟綿可口的鮭魚與芥末的辛辣在口中融合，真是鮮美！接著我再吃一口鮭魚卵，一顆顆鮭魚卵在口裡爆開的感覺，讓我驚喜連連，它鹹鮮的滋味搭配微酸Q彈的醋飯，口感層次分明，真是美味無比啊！

這道美味的食物讓我們全家都吃得津津有味、心滿意足，到現在還讓我回味無窮、念念不忘！

40408 謝OO 生命鬥士陳濓僑

今天學校為四年級安排一場多采多姿的生命鬥士演講，這位生命鬥士的名字是陳濓僑。第一眼看到他時，覺得他的外表和一般人沒什麼區別，後來聽到他的自我介紹後，才知道陳老師是因為發燒而成為失聰的人。

陳老師說自己以前在一般學校讀書時，成績不好，後來才發現是聽力不好，造成學習障礙，所以他就轉學去啟聰學校讀書，在不斷的探索與學習後，他發現自己最喜歡和最擅長的事就是手語的表演，經過努力的練習，他的手語能力熟能生巧，成為舞台上的風雲人物。

在這場演講中，陳濓僑老師還安排了一個活動，他先找出四位同學排成一排，接著陳老師表演一個動作，再請同學把動作一個一個演示下去，直到傳到最後一個同學，那個同學就要猜猜看陳老師在表演什麼，活動進行時，因為大家七嘴八舌的幫忙討論，所以現場氣氛非常熱鬧，大家都覺得很有趣，也玩得很開心！

聽完這場生命鬥士的演講，我覺得陳濓僑老師真的太偉大了，雖然他失聰了，但是他努力不懈的精神，讓我佩服得五體投地，我一定要向他好好的學習！

40422 徐OO 印象最深刻的一個城市

台南-姨丈的故鄉，也因為這樣，我才會認識「它」，這座城市給我特別親切的感覺。

台南是台灣最早開發的城市，有許多古老的廟宇和歷史建築，除了有牛肉湯、擔仔麵、米糕......等著名美食，還有奇美博物館、神農街、安平老街、赤崁樓......等熱門景點，它是一座擁有深厚歷史文化和豐富小吃的城市。

記憶中，在台南的日子總是開心的，因為有阿姨、姨丈和弟弟的陪伴。姨丈會開著車，載著我們到處去探險，神農街、安平樹屋、奇美博物館、林百貨，還有花園夜市，到處都有我們走過的足跡。姨丈帶著充滿好奇心的我，走訪台南知名景點、品嚐台南特色小吃，那真是一段令人念念不忘的美好時光。

我好喜歡台南，那裡對我來說就像家一樣的溫暖，我希望這座城市一直保有原來的樣貌，不要讓珍貴的傳統文化消失了，因為那些都是台南最吸引人、也是最讓人津津樂道的地方！