營養午餐

營養午餐  張宸瑋

在下課鐘聲還沒響起時，送午餐的叔叔就推著餐車來到我們班，在拿營養午餐進來時，我早就聞到香味四溢的餐點。下課鐘聲響起，大家急忙的跑去外面洗手，準備享用山珍海味的營養午餐。今天的營養午餐有香烤雞腿和酸辣湯，兩者竟然在今日不期而遇，我可以好好的大快朵頤一番。

香烤雞腿像強壯的大腿，聞起來好香，感覺那隻雞好像還在草原上開心的奔跑。一口咬下，烤雞腿裡的油脂在嘴裡，入口即化。酸辣湯裡有鮮美的紅蘿蔔，還有像雪花般的蛋花，以及軟QQ的豆腐在裡面，吃了就難以忘懷。我還喜歡吃壽喜燒肉，裡面的豬肉一口咬下去，感覺像飛上天空找尋奇珍異寶。

這些食物從小吃到大，都吃不膩。不過，雖然午餐美味誘人，卻不能過量，要不然造成身體很大的負擔，而且每一餐都要攝取六大類食物，要有食物均衡的概念。另外，要珍惜農夫辛苦耕作的農作物，我們常常說：「鋤和日當午，汗滴禾土下；誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。」這首詩告訴我們不要浪費食物。 我們應該要珍惜，那些廚房阿姨跟叔叔用心烹飪的營養午餐。